Niemikotisäätiö vahvasti mukana Seinäjoen toipumisorientaatiopäivillä

Niemikotisäätiö vahvasti mukana Seinäjoen toipumisorientaatiopäivillä

Järjestyksessään kolmannet valtakunnalliset toipumisorientaatiopäivät pidettiin tänä vuonna Seinäjoella, toimisto- ja tapahtumakeskus Framin tiloissa 18.–19.3.2024.  Kaksipäiväinen tapahtuma keräsi lähes 140 osallistujaa eri puolelta Suomea. Mukana oli toimijoita mm. hyvinvointialueilta, sosiaalipsykiatrisista järjestöistä ja…

Helmeilevää helmikuuta!
|

Helmeilevää helmikuuta!

Niemikotisäätiön ympäristötyöryhmässä kehitettiin 2022 vuosikello, jonka avulla nostetaan erilaisia ympäristön ja muun hyvinvoinnin teemoja keskusteluun ja käytännön työhön yksiköissä. Uusimman Ekokompassi-sertifioinnin yhteydessä vuosikellomme saikin kiitosta vaikuttamistyöstään. Vuoden 2023 aikana ympäristötyötämme vietiin…

Huhtikuussa huhkitaan rappusissa!

Huhtikuussa huhkitaan rappusissa!

Haastamme kaikki hissittömään huhtikuuhun Joka askeleella portaissa nostat lihaskuntoa ja poltat kaloreita, myös laskeutuessasi. Rappusia on mukavasti aina saatavilla ja se on hyötyliikuntaa parhaimmillaan – tutkitusti aivosikin siitä tykkäävät. Rappusten käyttäminen vastaa teholtaan hölkkää, mutta ei rasita samalla tavalla niveliä. Portaita nousemalla vahvistat reisilihaksia mikä omalta osaltaan myös suojaa niveliä.   Haasta kaveri, sisaryksikkö, toinen toimija…

|

Niemikotisäätiön kuukauden ympäristöteema: Satoisa syyskuu

Lähellä tuotettu sesonkiruoka on myös ympäristöystävällisintä. Ruoka aiheuttaa kolmanneksen arkielämämme ympäristökuormasta. Jo pienilläkin ruokavalinnoilla teet ekoteon. Hyvän omantunnon lisäksi saat vaihtelevaa ja terveellistä herkuteltavaa. Satoisa syyskuu -esitteessämme monia huomionarvoisia ja yllättäviäkin…

Hissitön huhtikuu jatkuu!
|

Hissitön huhtikuu jatkuu!

Joka askeleella rappusissa kulutat energiaa kolminkertaisen määrän tasamaakävelyyn verrattuna. Tule mukaan Niemikotisäätiön porrashaasteeseen ja käytä rappusia huhtikuun ajan. Ympäristötyöryhmän ideoimalla sivustolla hissitonhuhtikuu.fi voit haastaa kaverin tai työyhteisön ja tietenkin osallistua myös…

Kuva loiskahtavasta vedestä
|

Helmikuun ympäristöteemamme on vedenkulutus

Millainen on sinun vesijalanjälkesi? Vesijalanjälki tarkoittaa sitä, kuinka paljon henkilö, yhteisö, valtio tai vastaava kuluttaa maailman vesivaroja kaikkien käyttämiensä hyödykkeiden myötä. Liiallinen vedenkulutus rasittaa sekä ympäristöä että lompakkoa. Ympäristöteemakuukaudet kuuluvat Niemikotisäätiön…

End of content

End of content