Liikuntaharrastukset

Lokakuussa liikutaan porukalla!

Niemikotisäätiön lokakuun ympäristöteema on liikunta, jonka terveellisiä vaikutuksia ei voi kylliksi korostaa. Hyötyliikunta useimmiten säästää myös ympäristöä. Esimerkiksi työ- ja harrastusmatkat voi tehdä osin tai kokonaan lihasvoimalla. Minkä ajassa saattaakin menettää, elämänlaadussa ja terveydessä taatusti voittaa. Hyvä kunto tuo onnea ja iloa olemiseen – sen tiedämme kaikki.

Scroll to Top
Vieritä ylös