Ympäristöteemamme kesäkuukausina on kierrätys, josta olemme laatineet oheisen pikaoppaan. Taloyhtiöissä on nykyään lajitteluastiat vähintään paperille, kartongille ja biojätteelle. Muovi-, lasi- ja metallijätteet voit lajitteluastian puuttuessa viedä esim. kauppakeskuksen tms. yhteydessä olevaan…
Huonekasvien keväthuolto Kevään tullen on hyvä huoltaa myös rakkaita viherkasveja, jotta nekin pystyvät iloitsemaan kevään tulosta ja uudesta kasvukaudesta ikkunalla. Voit esimerkiksi tuoda isolehtiset ruukkukasvit keittiön lavuaariin ja suihkutella niitä puhtaaksi,…
Kaksi asiaa mitä rakastan on 1) kevät ja 2) liikunta/urheilu. Liikunnan edesauttaminen elämässä perustuu sille, että halua ja intoa riittää. Harva käy koko elämänsä kuntosalilla tai golfaa. Mutta jotkut tekevät niin….
Portaiden käyttäminen hissin sijaan on todellinen kuntobuustaus. Porraskävely on kolme kertaa tasamaakävelyä tehokkaampaa ja kaloria kuulkaa palaa. Hissittömyys säästää tietenkin myös sähköenergiaa. Hissitön huhtikuu on Niemikotisäätiön ympäristötyöryhmän haaste yrityksille, yhteisöille ja yksityisille…
Järjestyksessään kolmannet valtakunnalliset toipumisorientaatiopäivät pidettiin tänä vuonna Seinäjoella, toimisto- ja tapahtumakeskus Framin tiloissa 18.–19.3.2024. Kaksipäiväinen tapahtuma keräsi lähes 140 osallistujaa eri puolelta Suomea. Mukana oli toimijoita mm. hyvinvointialueilta, sosiaalipsykiatrisista järjestöistä ja…
Niemikotisäätiön ympäristötyöryhmässä kehitettiin 2022 vuosikello, jonka avulla nostetaan erilaisia ympäristön ja muun hyvinvoinnin teemoja keskusteluun ja käytännön työhön yksiköissä. Uusimman Ekokompassi-sertifioinnin yhteydessä vuosikellomme saikin kiitosta vaikuttamistyöstään. Vuoden 2023 aikana ympäristötyötämme vietiin…
Mietitkö koskaan vaatteesi elinkaarta? Ennen vaatteen päätymistä kaupan rekkiin kuluttajan hypisteltäviksi, on sen matka alkanut jo kauan ennen sisältäen ainakin suunnittelun, materiaalien valmistuksen, leikkuun, ompelun ja kuljetuksen. Toivoisimme, että meille myytäisiin…
Säästä sähköä, luontoa ja rahaa Elämäämme pyörittää sähköenergia. Sitä kuluu lähes huomaamattamme mm. kodin ja veden lämmitykseen, viilennykseen, valoihin, kodinkoneisiin ja elektroniikkaan. Luonto ja kukkaro kiittävät, kun hyödynnämme pienetkin tavat säästää…
Haastamme kaikki hissittömään huhtikuuhun Joka askeleella portaissa nostat lihaskuntoa ja poltat kaloreita, myös laskeutuessasi. Rappusia on mukavasti aina saatavilla ja se on hyötyliikuntaa parhaimmillaan – tutkitusti aivosikin siitä tykkäävät. Rappusten käyttäminen vastaa teholtaan hölkkää, mutta ei rasita samalla tavalla niveliä. Portaita nousemalla vahvistat reisilihaksia mikä omalta osaltaan myös suojaa niveliä. Haasta kaveri, sisaryksikkö, toinen toimija…
Pysähtyminen säästää sielua, luontoa ja rahaakin. Niemikotisäätiön ympäristötyöryhmä kannustaa viettämään erilaisen joulukuun.
End of content
End of content