Niemikotisäätiön yksiköissä on koronarajoitustenkin aikana monipuolisesti tukea sekä puhelimitse että etä- ja lähitapaamisinakin.

Ota yhteyttä omaan ohjaajaasi tai yksikköösi. Palvelut ovat sinua varten myös etänä.

Koronaohje

Jos tunnet koronaoireita (päänsärky, haju- tai makuaistin häiriöt, nuha, yskä, hengenahdistus, voimattomuus, väsymys, lihaskivut, kurkkukipu, kuume, pahoinvointi, ripuli), toimi näin:

  1. Ota yhteyttä yksikkösi ohjaajaan. Yöaikaan voit ottaa yhteyttä päivystysnumeroon 050 573 5658 tai sähköpostitse paivystys@niemikoti.fi
  2. Tee oirearvio Oma olossa (https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/649) tai jos et pysty tekemään oirearviota, soita koronavirusneuvontaan p. 09 310 10024 (päivittäin klo 8–18) ja muina aikoina Päivystysapuun, p. 116 117.
  3. Odota ohjeita äläkä mielellään tapaa ketään ennen tarkempien ohjeiden saamista.

Palvelunkäyttäjä, saat apua sähköiseen asiointiin ja yhteydenpitoon Mieli Töihin -yksiköstä. Lue lisää.

Onko sinulla hyvä linkki, joka voisi auttaa korona-pandemian aikana? Lähetä se meille tällä lomakkeella!
Linkkivinkki

Energinen elokuu

Säästä sähköä ja rahaa!

Elämäämme pyörittää sähköenergia. Sitä kuluu lähes huomaamattamme mm. kodin ja veden lämmitykseen, viilennykseen, valoihin, kodinkoneisiin ja elektroniikkaan.

Sähkön hinnan ollessa korkealla on hyvä hyödyntää pienetkin tavat säästää sähköä. Voit säästää omassa sähkölaskussa ja osallistua myös yhteisiin sähkönsäästötalkoisiin seuraavilla vinkeillä.

  • SAMMUTA valot, kun et niitä tarvitse.
  • SAMMUTA laitteet kokonaan, kun et tarvitse niitä. Valmiustilakin vie sähköä.
  • LASKE HUONELÄMPÖTILAA, jos pystyt.
  • TUULETA TEHOKKAASTI eli talvella lyhyesti ja ristivedolla, helteellä öisin.
  • PESE täysiä koneellisia astioita ja pyykkiä.
  • LAJITTELE pestävät astiat/pyykit vähemmän likaisiin ja likaisiin ja pese ne oikealla ohjelmalla.
  • VÄLTÄ kuivausrummun käyttämistä.
  • LÄMMITÄ sähkölämmitteinen sauna mahdollisimman harvoin.
  • KÄYTÄ rappusia, jos mahdollista. Niin nostat myös kuntoa!
  • KÄY SUIHKUSSA tehokkaasti. Älä valuta vettä saippuoinnin aikana ja huuhtele itsesi nopeasti.

Tiesitkö, että säästämällä sähköenergiaa saat usein itseesi lisäenergiaa? Kokeile, niin huomaat!

Tulostusohje: pdf-näkymän alapalkissa on latausnappula (nuoli alaspäin), klikkaa sitä ja käytä printtaustoimintoa.

energiaelokuu2022.v2

Julkaisut liittyen Energinen elokuu

Vieritä ylös