Niemikotisäätiön yksiköissä on koronarajoitustenkin aikana monipuolisesti tukea sekä puhelimitse että etä- ja lähitapaamisinakin.

Ota yhteyttä omaan ohjaajaasi tai yksikköösi. Palvelut ovat sinua varten myös etänä.

Koronaohje

Jos tunnet koronaoireita (päänsärky, haju- tai makuaistin häiriöt, nuha, yskä, hengenahdistus, voimattomuus, väsymys, lihaskivut, kurkkukipu, kuume, pahoinvointi, ripuli), toimi näin:

  1. Ota yhteyttä yksikkösi ohjaajaan. Yöaikaan voit ottaa yhteyttä päivystysnumeroon 050 573 5658 tai sähköpostitse paivystys@niemikoti.fi
  2. Tee oirearvio Oma olossa (https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/649) tai jos et pysty tekemään oirearviota, soita koronavirusneuvontaan p. 09 310 10024 (päivittäin klo 8–18) ja muina aikoina Päivystysapuun, p. 116 117.
  3. Odota ohjeita äläkä mielellään tapaa ketään ennen tarkempien ohjeiden saamista.

Palvelunkäyttäjä, saat apua sähköiseen asiointiin ja yhteydenpitoon Mieli Töihin -yksiköstä. Lue lisää.

Onko sinulla hyvä linkki, joka voisi auttaa korona-pandemian aikana? Lähetä se meille tällä lomakkeella!
Linkkivinkki

Varjoista valoon -blogi

Varjoista valoon -blogissa ääneen pääsevät psykiatristen palveluiden käyttäjät, omaiset sekä työntekijät ja opiskelijat.

Kirjoitusten aihepiiri on rajattu löysästi toipumiseen, kokemusasiantuntijuuteen, arjen ja juhlan kokemuksiin sekä sairauteen liittyviin asioihin. Antoisia lukuhetkiä!

Kesä mielenterveyskuntoutujan näkökulmasta

Eletään huhtikuun loppua vuonna 2019. Kohta on taas kesä ja moni odottaa kesälomaa toiveikkaana, niin myös moni meistä mielenterveyskuntoutujista. Kaikille kesä ei kuitenkaan ole ruusuisinta aikaa. Osa mielenterveyspalveluista on kesätauolla ja sitä monille niin tärkeää päivätoimintaa ei osassa avokuntoutuksen toimipaikoissa loma-aikaan järjestetä. Joillekin mielenterveyskuntoutujille se on vaikeaa, koska, päivärytmi muuttuu …

Kesä mielenterveyskuntoutujan näkökulmasta Lue lisää »

Kokemusasiantuntijana maailmalla

7 th European Conference on Mental Health Kokemusmatkapäiväkirjamerkintöjä Kirjoittanut Olli Marttila Huomenna on lähtö Kroatiaan Splitiin. Kävin hommaamassa kaulaan laitettavan matkalompakon, matkalaukkuun yhteystietolapun ja vaihdoin euroja Kroatian kunaksi. Sen jälkeen rentouduin katsoen Betty Davis-dokkarin Yle Areenasta. Rankkaa funkkia! Nyt vois ottaa iisisti ja jatkaa myöhemmin pakkausta. tiistai Klo 9.17. Aamuheräys, luin …

Kokemusasiantuntijana maailmalla Lue lisää »

Neljä keikkaa kokemusasiantuntijana

Ihmiset kokoontuvat, juttelevat kovasti kaikenlaisesta, kahvikupit kilisevät. On tullut ensimmäisen keikkani aika. Kurssi on vielä kesken, mutta tapahtuma liittyykin vertaisohjaajaoppilaisiin. Tarinan kanssa on tehty kokeiluja, vaikkei se oikein alakaan taipua sellaiseksi kuin haluan.  Vieressä säätiöläinen luottohenkilö, joka vetää tapahtuman ja kertoo myös oman tarinansa. Vuoroni tulee ja hyvä jos ääntäkään …

Neljä keikkaa kokemusasiantuntijana Lue lisää »

Kiusaamisesta

Olen 47- vuotias skitsofreniaa sairastava helsinkiläinen mies. Sairastumiseeni vaikuttivat monet tekijät, mutta yksi niistä oli kiusatuksi tuleminen. Kiusaaminen alkoi, kun olin kahdeksan vuotias. Alkuun se oli vain syrjään jättämistä, myöhemmin haukkumista ja herjaamista. Joitain kertoja minua lyötiin ja uhkailtiin välitunnilla koulun pihalla ja usein tavaroitani heiteltiin ympäriinsä. Voidaan ehkä olettaa, …

Kiusaamisesta Lue lisää »

Vieritä ylös