Olen Heikki, viisikymppinen skitsofreenikko ja minulla on ongelmia painon ja fyysisen kunnon kanssa. Moni muukin meistä mielenterveyskuntoutujista on ylipainoinen ja huonokuntoinen, ainakin jotain sellaista olen havainnut ympäristössäni. Ongelmia minulla on myös korkean…
Käpylän liikuntapuiston uusitulla tekonurmella nähtiin syyskuisena päivänä upeita maaleja ja mahtavia torjuntoja. Päivän ensimmäiset ottelut potkaistiin käyntiin sumun vallitessa, mutta päivää kohden alkoi aurinkokin ajoittain pilkahtelemaan. Seitsemän joukkueen alkusarjan jälkeen jatkopeleihin…
Niemikotisäätiön sählyjoukkue, myös maanantaimähinöiksi kutsuttu porukka, osallistui 4.5. Työpaikkasalibandyn SM-kisoihin 2024. Turnaukseen lähdettiin nauttimaan yhdessä tekemisestä ja liikunnan ilosta, rennolla meiningillä. Turnaukseen oli ilmoittautunut yhteensä 112 työpaikkaa ja yritystä. Niemikotisäätiön joukkueen…
Kaksi asiaa mitä rakastan on 1) kevät ja 2) liikunta/urheilu. Liikunnan edesauttaminen elämässä perustuu sille, että halua ja intoa riittää. Harva käy koko elämänsä kuntosalilla tai golfaa. Mutta jotkut tekevät niin….
Yhteisöpäiviä, taidetta, puutarhaa, valmennustoimintaa ja avoimia ovia – tervetuloa aktiiviseen syksyyn! Tapahtuu seuraavaksi mm. näitä Ota huomioon myös nämä ja ilmoittaudu ajoissa! Nämä ovat vain yksittäisiä nostoja, koko toimintatarjonnan (joogaa, maalaamista,…
Avoimia ovia, digiosaajien digitukea, Tapahtuu seuraavaksi mm. näitä Ota huomioon myös nämä ja ilmoittaudu ajoissa! Nämä ovat vain yksittäisiä nostoja, koko toimintatarjonnan (joogaa, maalaamista, liikuntaa, retkiä, lauta- ja tietokonepelejä yms.) löydät…
Toiminnallisen kuntoutuksen yksiköt ovat aloittaneet lomien jälkeisen toiminnan ja aktiviteetteja palvelunkäyttäjille riittää taas yllinkyllin. Tapahtuu seuraavaksi mm. näitä Ota huomioon myös nämä ja ilmoittaudu ajoissa! Muista myös juhlavuoden kirjoituskilpailu! Lähetä kirjoituksesi…
Niemikotisäätiön lokakuun ympäristöteema on liikunta, jonka terveellisiä vaikutuksia ei voi kylliksi korostaa. Hyötyliikunta useimmiten säästää myös ympäristöä. Esimerkiksi työ- ja harrastusmatkat voi tehdä osin tai kokonaan lihasvoimalla. Minkä ajassa saattaakin menettää,…
Ystävyysottelu Oilers vastaan Niemikotisäätiön Jälleenvuokraus pelattiin Esport Arenalla perjantaina 6.5.2022. Ottelu päättyi lukemiin 6-11 (2-3, 1-4, 3-4) säätiön eduksi. Ottelussa riitti tunnelmaa ja vauhtia! Paikalla oli myös yleisöä kannustamassa. Hienoa Jälleenvuokraus!…
Me-sivuston toimittajatiimiin kuuluvan Satu Mäkisen Liike on lääke -artikkeli tuo oivallisesti esiin liikkeen hyvinvointia parantavan merkityksen. Lue juttu me-sivustolla.
End of content
End of content