Tuleeko istuttua liikaa? Vähintään tunnin välein olisi hyvä nousta ylös ja kävellä tai tehdä vaikka taukojumppa. Mielenterveyden keskusliiton Olohuoneen osallistujat hanke starttasi maanantaina. Aktiivisten taukojen tueksi mtkl julkaisee 18.1. alkaen joka…
https://yle.fi/uutiset/3-11737472 Entäpä jos mielenterveys olisikin jana, jolle me kaikki asettuisimme? Työelämässä voi pärjätä, vaikka mielenterveys horjuisi, osoittaa tuore väitös Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Piristystä heti maanantai aamuun. Leena H on tehnyt upeita raaputustöitä kotona loman aikana. Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Vinkki viikonloppuun: Oopperan ja Baletin virtuaalinäyttämöllä voit katsoa ja kuunnella mm. esitystallenteita, trailereita ja tekijöiden haastatteluja. Mukavaa pakkasviikonloppua! ☃️❄️ https://oopperabaletti.fi/stage24/ Stage24 – Ooppera – Baletti Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Nyt tarvitaan hyvää tasapainoa, vahvoja lihaksia ja valppautta ulkona liikkuessa. Paikka paikoin voi olla todella liukasta, kun aura-autot ovat painaneet lumen tiiviiksi ja liukkaaksi massaksi ja siihen päälle on pyryttänyt vielä…
Tämä raikkaan talvisään päivä koitti minulle Haagan Toimintatalolla. Olen aloittanut kokemusasiantuntijan määräaikaiset työt täällä Haagassa, minkä takia olen saanut talolla tämän vuoden alusta heilua, vaikka toimintatalo onkin korona- rajoitusten takia vielä…
Kasvomaskien jakelu jatkuu. Kasvomaskien jakelupisteet Helsingissä Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Koronakoordinaatiotyöryhmän linjauksen mukaisesti toimintatalo on suljettu vielä 31.1. asti. Olemme tavoitettavissa arkisin klo 8-15 välillä. Saa soittaa matalalla kynnyksellä <3 Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
End of content
End of content