Niemikotisäätiön yksiköissä on koronarajoitustenkin aikana monipuolisesti tukea sekä puhelimitse että etä- ja lähitapaamisinakin.

Ota yhteyttä omaan ohjaajaasi tai yksikköösi. Palvelut ovat sinua varten myös etänä.

Koronaohje

Jos tunnet koronaoireita (päänsärky, haju- tai makuaistin häiriöt, nuha, yskä, hengenahdistus, voimattomuus, väsymys, lihaskivut, kurkkukipu, kuume, pahoinvointi, ripuli), toimi näin:

  1. Ota yhteyttä yksikkösi ohjaajaan. Yöaikaan voit ottaa yhteyttä päivystysnumeroon 050 573 5658 tai sähköpostitse paivystys@niemikoti.fi
  2. Tee oirearvio Oma olossa (https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/649) tai jos et pysty tekemään oirearviota, soita koronavirusneuvontaan p. 09 310 10024 (päivittäin klo 8–18) ja muina aikoina Päivystysapuun, p. 116 117.
  3. Odota ohjeita äläkä mielellään tapaa ketään ennen tarkempien ohjeiden saamista.

Palvelunkäyttäjä, saat apua sähköiseen asiointiin ja yhteydenpitoon Mieli Töihin -yksiköstä. Lue lisää.

Viranomaislinkkejä:

Ajanviete ja tuki:

Onko sinulla hyvä linkki, joka voisi auttaa korona-pandemian aikana? Lähetä se meille tällä lomakkeella!
Linkkivinkki

kokemusasiantuntijuus

Toipumisorientaatio mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta -podcast osa 5: Vahvistuminen

Kommentoi / Ajankohtainen, Kokemusasiantuntijuus / , ,

Heikki Krookin podcast avaa toipumisorientaation merkitystä arjessa palvelunkäyttäjän silmin ja viides osa käsittelee vahvistumista. “Vahvistunut kuntoutuja kokee olevansa tasapainossa itsensä ja ympäristönsä kanssa. Vahvistumisen seurauksena kuntoutuja kykenee asettamaan ja saavuttamaan päämääriä, tuntee oman elämänsä olevan hallinnassa sekä itsetuntonsa parantuneen. Lisäksi toiveikkuus tulevaisuutta kohtaan kasvaa.” Viisaita sanoja jälleen Heikiltä.

Heikki Krook maskissa

Kukintoja sementillä -vertaiskirja julkaistiin

Kommentoi / Ajankohtainen / , , , ,

Kukintoja sementillä – voimaannuttavat vertaiset -kirja julkaistiin kutsuvierastapahtumana 17.9.2021 Metropolian Myllypuron kampuksella.  Kirjan takakansikuvaus kertoo näin: Ihmisten elämässä on erilaisia vaiheita. Sairastuminen on kriisi ja se saattaa muuttaa koko elämän. Kriisi voi olla myös oppimiskokemus ja ovi uuteen vertaisten maailmaan. Tässä kirjassa kokemusasiantuntijat kertovat tarinoidensa kautta vertaisuudesta ja siitä, miten …

Kukintoja sementillä -vertaiskirja julkaistiin Lue lisää »

Kukintoja sementillä -kirjan kansi

Mitä se yhteisöllisyys oikein on?

Kommentoi / Varjoista valoon -blogi / , , ,

Se on meidän työssämme ollut aina vahvasti läsnä. Arjessa. Myös kokemusasiantuntijatoiminnassa olen kokenut sen läsnäolon vahvasti. Mutta jos sitä pitäisi avata jotenkin, niin miten sitä kuvailisi, miten sen sanottaisi? Ainakin sanoisin, että yhteisöllisyys on yhteistyötä ja innostusta vahvistavaa toimintaa. Sitä että kutsutaan mukaan, tutustutetaan ihmisiä ja jaetaan vaikuttamismahdollisuuksia. Kokemusasiantuntijatoiminnassa kokekahvilat …

Mitä se yhteisöllisyys oikein on? Lue lisää »

Piirros hahmoista, jotka rakentavat jättimäistä palapeliä yhdessä

Korona-ajan haasteita

Kommentoi / Ajankohtainen, Kokemusasiantuntijuus, Varjoista valoon -blogi / , ,

Teksti: Heikki Krook Olen Heikki 49-vuotias mielenterveyskuntoutuja. Toimin Niemikotisäätiöllä kokemusasiantuntijana. Nyt kun Niemikotisäätiön toimipaikat ovat koronarajoitusten vuoksi suljettuna, on päivärytmini kokenut muutoksen. Jouten olo on tässä ajassa haastavinta. On keksittävä virikkeitä, jotta mieli pysyisi virkeänä. Olen huomannut, että liikunta on kohdallani auttanut pitämään palaset kasassa. Maanantaisin kävelen tunnin lenkin erään …

Korona-ajan haasteita Lue lisää »

Ihminen ulkona maski kädessä levittää kädet auringon edessä

Mielenterveysasia ylittää puoluerajat

Kommentoi / Ajankohtainen, Kokemusasiantuntijuus, Varjoista valoon -blogi / , ,

KOKOAN MAINOSTAMA MIELI RY:N MIELENTERVEYSPOOLIN POLITIIKKAKOULUTUS Oletko sinä harkinnut lähteväsi mukaan politiikkaan? En minäkään. Onko sinullakin agendoita, joitten haluaisit nähdä toteutuvan? Niin minullakin. Parhaillaan on menossa Mieli ry:n eräänlainen alkeiskurssi politiikkaan tai pitäisikö sanoa kuntapolitiikkaan, kun vaalitkin ovat ajankohtaiset. Kaikki alkoi webinaarista joka pidettiin 15.2., jossa minulle ennestään vieraat asiantuntijat …

Mielenterveysasia ylittää puoluerajat Lue lisää »

Piirros pystyssä olevista käsistä ja puhekuplista, joista yksi on oranssi

Kansalliseen kokemusasiantuntijatyöryhmään Päivi ja Minna Niemikotisäätiöltä

Kommentoi / Ajankohtainen, Kokemusasiantuntijuus /

Kansallisen kokemusasiantuntijatyöryhmän erilliseen ohjausryhmään valittiin 16.2.2021 10 henkilöä, joista Päivi Savolainen ja Minna Tikka-Lapveteläinen Niemikotisäätiöltä. KoKoA – Koulutetut Kokemusasiantuntijat ry:n organisoima työryhmä koostuu kokemusasiantuntijuuden kanssa työskentelevistä yhdistyksistä ja organisaatioista. Työryhmän tavoitteena on edistää yhteistyötä eri toimijoiden kesken kokemusasiantuntijuuden kehittämiseksi. Lue lisää työryhmän tavoitteista sivulla (linkki aukeaa uuteen ikkunaan) https://www.kokemusasiantuntijat.fi/kansallinen-tyoryhma/ Kuva …

Kansalliseen kokemusasiantuntijatyöryhmään Päivi ja Minna Niemikotisäätiöltä Lue lisää »

Valmistumisen iloa

Kommentoi / Ajankohtainen, Kokemusasiantuntijuus / , , , ,

Koronapandemian vuoksi vuoden 2020 kokemusasiantuntijakurssilaiset opiskelivat poikkeusoloissa poikkeusjärjestelyin. Kahdeksasta kurssilaisesta neljä valmistui lokakuussa ja toiset neljä nyt marraskuussa. Onnea uudet Niemikotisäätiön kokemusasiantuntijat! Kaikki valmistuneet eivät valitettavasti ehtineet jäädä kuvattaviksi. Kuvassa esiintyvät henkilöt ovat: Vasemmalla edessä uusi kokemusasiantuntija Jani Hautaviita, oikealla edessä kokemuskouluttaja, kokemuskoordinaattori Päivi Savolainen. Takarivissä oikealla uusi kokemusasiantuntija Sanna-Mari …

Valmistumisen iloa Lue lisää »

Toipumisorientaatio Niemikotisäätiöllä

Kommentoi / Ajankohtainen, Varjoista valoon -blogi / , ,

Uutta toipumisorientaatioksi nimitettävää toimintamallia on viime vuosina alettu tuoda käytäntöön myös Niemikotisäätiöllä. Toipumisorientaatioon sisältyy mm. osallisuuden, voimaantumisen, myönteisen minäkuvan ja merkityksellisen elämän käsitteet.  Asiakkaan näkökulmasta toipumisorientaatio tuo arkeen positiivisia muutoksia. Osallisuuden periaatteen kautta pyritään antamaan kuntoutujalle mahdollisuus osallistua oman kuntoutuspolun suunnitteluun yhdessä henkilökunnan kanssa. Osallisuus tarkoittaa myös kuntouttavaan yhteisöön kuulumista …

Toipumisorientaatio Niemikotisäätiöllä Lue lisää »

Käsi, joka astelee rappusia, jota toinen käsi pitelee.

Kokemusasiantuntijaleirin kuulumisia

Kommentoi / Ajankohtainen, Varjoista valoon -blogi / , , ,

Tänä vuonna 2020 Kokemusasiantuntijaleiriä varjosti koronavirusepidemia, siksi osallistujamäärää jouduttiin pienentämään kuuteentoista henkilöön. Leiri oli lyhyt, mutta ytimekäs. Saimme kokea Teppo Tolvasen pitämän äänimaljarentoutuksen. Toiminnanjohtaja Seppo Eronen kävi kertomassa hallinnon terveiset ja oli kiinnostunut kehittämisideoista Niemikotisäätiön toiminnan kehittämiseksi ja Tara Hagman esittelikin heti ideansa mielenterveyskuntoutujien turvatalosta, joka olisi toteutuessaan turvapaikka haastavassa …

Kokemusasiantuntijaleirin kuulumisia Lue lisää »
Vieritä ylös