Kesälomasta
Kesä lomineen lähestyy ja herättää monia tunteita. Miten vietät kesää tänä vuonna? Onko suunnitelmissa lomanvietto vai onko kesä sinulle pakollinen tauko? Osaatko vain olla, nautiskella ja ladata akkuja? Miten joutenolo sinulta…
Arvoista
Mikä on sinulle tärkeää ja merkityksellistä? Vastaamalla tähän kysymykseen pääset selville elämäsi arvoista. Arvot ovat kulttuuriin sidottuja ja suomalaisten arvoista nousevatkin esille ahkeruus, perhe, työ ja luonto. Myös tietynlainen hyvyys on…
Kokekoulutuksesta
Sain suosituksen pyrkiä kokekoulutukseen v. 2018 hoitotaholta. Ammattilainen kertoi minulle, että olisin hyvä kokemusasiantuntija ja kysyi, olisinko kiinnostunut kouluttautumaan. Katsoin häntä huuli pyöreänä, koska silloin en todellakaan edes tiennyt, mikä se…
Jaksamisesta ja myötätunnosta
Olen työnohjaajaopintojeni yhteydessä pohtinut jaksamista ja voimavaroja. Miten voisin suhtautua itseeni lempeästi ja suoda tarpeellisen lepotauon? Miten olla potematta syyllisyyttä ”joutenolosta”? Miten opetella tärkeää rajaamisen taitoa, johon kuuluu myös kyky uskaltaa…
EEEFCom-reissu, Dublin 2024
Yhteinen matkamme Irlantiin sujui kauniissa ja lämpimässä säässä (pari tippaa vettä vahvistaa säännön). Dublin antoi parastaan: väriloisto puissa ja pensaissa, kauniit kukkivat kasvit ja ne talojen ovet! Saavuimme Hotel Bonningtoniin keskiviikkona…
Ajatuksia toipumisesta
Katson kaunista kesämaisemaa ikkunasta ja mietin, mikä on auttanut minua toipumaan. Taival on ollut pitkä, koko aikuisikäni kestävä. Itseasiassa kaikki alkoi kauan sitten lapsuudestani, josta traumatisoiduin. Muistan vieläkin yli vuosikymmen sitten…
Onnellisuuden tavoittelusta
Oletko koskaan ajatellut, että olisi ihanaa olla onnellinen? Niin minäkin! Halusin niin tavattomasti olla onnellinen, että juoksin sen perässä. Pyrin olemaan onnellinen, sellainen kuin luulin kaikkien muidenkin olevan. Onni ei tullutkaan…
End of content
End of content