Maailman syöpäpäivää vietetään 4.2.
Syöpäjärjestöt haluaa kannustaa meitä kaikkia pieniin ja myönteisiin terveystekoihin, kuten nukkumaan riittävän pitkään ja syömään monipuolisen aterian. Pienilläkin askelilla terveys kohenee.
Elämme poikkeuksellisen haasteellista aikaa koronaepidemian takia, ja monilla meistä on voimavarat koetuksella. On
tärkeää löytää arkeen iloa vaikka soittamalla ystävälle tai pitämällä tauon ja lähtemällä ulkoilemaan. Pieni myönteinen muutos tuo energiaa arkeen. Siitä tulee hyvä mieli – ja se voi johtaa toiseen pieneen muutokseen.
