Sydäntalvella
Lunta vihmoo ja tuuli osuu kasvoille. On melko pimeää ja synkkää. Saatammekin miettiä mistä saisimme lisää voimavaroja ja jaksamista.
Lunta vihmoo ja tuuli osuu kasvoille. On melko pimeää ja synkkää. Saatammekin miettiä mistä saisimme lisää voimavaroja ja jaksamista.
Tiimin tehtävänä on ylläpitää ja jalkauttaa toipumisorientaatiota sekä Niemikotisäätiön sisällä että sen ulkopuolella. Tiimissä pohditaan toipumisorientaation toteutumista ja kehitetään sen mukaisia käytäntöjä ja toimintatapoja. Esimerkiksi viime vuosina tiimissä on rakennettu toipumisorientaation käsikirjaa sekä esitelty Niemikotisäätiön toimintaa toipumisorientaation näkökulmasta yhteistyötahoille.
Olemme kääntäneet uuden lehden elämässämme: vanha vuosi on mennyt ja uusi saapunut. Luopuminen on joskus haikeaa, eikä aina välttämätöntä. Kannattaa pitää kiinni siitä, mikä jo on testattu ja toimii, ja samalla päästää irti sellaisesta, joka kuormittaa tai uuvuttaa. Joskus riittää myös se, että jokin asia saa uuden muodon tai sitä tehdään hieman toisin kuin ennen.
Kunkin kuluvan vuoden loppuessa tulee usein mieleen summata vuoden tärkein anti sekä pohtia onnistumisia ja mahdollisia mokia, joista voisi ottaa opiksi. Mikä oli vuoden kohokohta?
Niemikotisäätiössä starttaa uusi perinne: Hyvän mielen viikko. Sen aikana keskitytään hyvän huomaamiseen, myönteisen palautteen antamiseen ja kiitollisuuteen. Huomataan ne pienetkin teot, joilla voi olla iso vaikutus niin omaan kuin koko yhteisön hyvinvointiin.
Niemikotisäätiön asiakaslehti Hyvä mieli 2/25 on ilmestynyt. Lehti jaetaan asukkaille tämän viikon aikana ja on luettavissa kaikissa yksiköissä vielä saman viikon aikana.
Kävin marraskuussa entisessä kotikaupungissani Milanossa ja haastattelin psykiatri Emanuela Apicellaa 04.11. Varesen Food for mind -keskuksessa, jonka johtaja hän on.
Luonto ei paranna kaikkea, mutta se voi antaa tilan hengittää ja auttaa jaksamaan arjessa.
Vernetti-mielenterveysyhdistys täyttää tänä vuonna 20 vuotta. Yhdistys on kahden vuosikymmenen ajan tarjonnut vertaistukea, toimintaa, kohtaamisia ja arjen tärkeitä hetkiä ihmisille, joille yhteisö merkitsee paljon.
Iitin Kesäharjussa 10.10.2025 juhlistettiin Niemikotisäätiön kokemusasiantuntijakoulutuksen kymmenettä vuosikurssia. Koulutuksen juuret ovat syksyssä 2015, jolloin valmistelut käynnistyivät Mielenterveyden keskusliiton mentoroinnilla. Nykyisin koulutus alkaa tammikuussa ja päättyy lokakuun leirille – tänä syksynä valmistui…
End of content
End of content