Helppo hengitys- ja rentoutusharjoitus selkäkipuun ja stressiin

Mukavaa maanantaita!
Tässä taas uusi vinkki alkavaan viikkoon.
Syvä palleahengitys auttaa mm. stressiin ja sen avulla parannat myös koko elimistön toimintaa.

Avaa Facebookissa