Tänään klo 13.00 on mahdollisuus päästä tutustumaan Lapinlahden puistoon etänä. Livetapahtumassa puutarhuri MMT Taina Laaksoharju tarinoi puiston elämästä, historiasta ja nykymeiningistä. Kuulet myös Kaupunkiluontokeskuksen ajankohtaisia kuulumisia. Ja mitä elämää löytyy puistossa…
Hei päivätoiminnan kävijä! Nyt on mahdollista osallistua facebookin kautta Elviksen vertaisohjaajan kaksi kertaa viikossa toteutuvaan Asahi-etäryhmään. Asahi-liikuntamuotona sisältää helppoja seisaaltaan tehtäviä liikkeitä, jotka sopivat kaikille. Ryhmä on keskiviikkoisin ja perjantaisin klo…
https://www.youtube.com/watch?v=Frjbu37_eww Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
https://www.youtube.com/watch?v=Frjbu37_eww Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
https://www.youtube.com/watch?v=Frjbu37_eww Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
https://www.youtube.com/watch?v=Frjbu37_eww Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Tuleeko istuttua liikaa? Vähintään tunnin välein olisi hyvä nousta ylös ja kävellä tai tehdä vaikka taukojumppa. Mielenterveyden keskusliiton Olohuoneen osallistujat hanke starttasi maanantaina. Aktiivisten taukojen tueksi mtkl julkaisee 18.1. alkaen joka…
Etäkahvila ja samalla päivän höpöttelyhetki järjestetään perinteisesti taas perjantaina 22.1.2021klo 10-10.45. Kahvituokion jälkeen on nyt mahdollista jäädä myös yhteiseen rentoutushetkeen! 😊 HUOM. välissä pidetään noin 15 min. tauko. Rentoutushetki alkaa klo…
https://yle.fi/uutiset/3-11737472 Entäpä jos mielenterveys olisikin jana, jolle me kaikki asettuisimme? Työelämässä voi pärjätä, vaikka mielenterveys horjuisi, osoittaa tuore väitös Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
Piristystä heti maanantai aamuun. Leena H on tehnyt upeita raaputustöitä kotona loman aikana. Avaa Facebookissa Lataa QR-koodi
End of content
End of content
