Helppo hengitys- ja rentoutusharjoitus selkäkipuun ja stressiin

Niemikotisäätiön viestintä
Mukavaa maanantaita! Tässä taas uusi vinkki alkavaan viikkoon. Syvä palleahengitys auttaa mm. stressiin ja sen avulla parannat myös koko elimistön toimintaa.
Avaa Facebookissa

Mukavaa maanantaita!
Tässä taas uusi vinkki alkavaan viikkoon.
Syvä palleahengitys auttaa mm. stressiin ja sen avulla parannat myös koko elimistön toimintaa.

Avaa Facebookissa

    Vuonna 1983 perustettu Niemikotisäätiö on voittoa tavoittelematon suomalainen verkostoitunut toimija, joka tuottaa monipuolisesti palveluja mielenterveyskuntoutujille. Ehkäisemme toiminnallamme syrjäytymistä ja eriarvoisuutta.