Mitti i vintern
Snön piskar och vinden slår mot ansiktet. Det är ganska mörkt och dystert. Vi kan börja fundera på var vi ska hämta mer kraft och ork. För någon kan det handla…
Snön piskar och vinden slår mot ansiktet. Det är ganska mörkt och dystert. Vi kan börja fundera på var vi ska hämta mer kraft och ork. För någon kan det handla…
Vi har vänt ett nytt blad i våra liv: det gamla året har tagit slut och ett nytt har börjat. Att släppa taget kan ibland kännas vemodigt, och det är inte alltid nödvändigt. Det lönar sig att hålla fast vid det som redan har prövats och fungerat, samtidigt som man släpper sådant som tynger eller tröttar ut. Ibland räcker det också med att något får en ny form eller att man gör saker på ett lite annorlunda sätt än tidigare.
När ett år närmar sig sitt slut känns det ofta naturligt att stanna upp och sammanfatta det viktigaste som året har gett – samt att fundera över framgångar och eventuella misstag man kan lära sig av. Vad var årets höjdpunkt?
Lägg märke till det goda – och låt det växa! Niemikotisäätiö startar en ny tradition: Veckan för välbefinnande. Under veckan fokuserar vi på att uppmärksamma det positiva, ge uppmuntrande feedback och känna…
Niemikotisäätiös kundtidning Hyvä mieli 2/25 har nu publicerats. Tidningen delas ut till boende under denna vecka och finns tillgänglig för läsning i alla enheter under samma vecka.
I november återvände jag till min tidigare hemstad Milano och intervjuade psykiatern Emanuela Apicella den 4 november vid Food for Mind-centret i Varese, där hon är verksam som direktör.
Naturen botar inte allt, men den kan ge utrymme att andas och hjälpa en att orka i vardagen.
Vernetti, en förening för mental hälsa, fyller 20 år i år. Under två decennier har föreningen erbjudit kamratstöd, aktiviteter, möten och viktiga vardagsögonblick för människor för vilka gemenskapen betyder mycket.
Den 10 oktober 2025 firades den tionde kursen av Niemikotisäätiös utbildning för erfarenhetsexperter i Kesäharju i Iitti. Utbildningens rötter går tillbaka till hösten 2015, då förberedelserna inleddes med mentorskap från Centralförbundet…
Vi har återigen fått ett stort antal ansökningar till utbildningen för erfarenhetsexperter som börjar nästa år. Vi kommer att ordna ett urvalstillfälle i form av en gruppintervju, dit alla sökande bjuds…
End of content
End of content