https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000005517905.html

Pelaa šakkia tai kortti- tai lautapelejä, osallistu tietokilpailuihin, opettele vieraita kieliä, harrasta taiteita ja liikuntaa, terveelliset elämäntavat ja ruokavalio, yhteisöllisyys, kulttuuri, liity kuoroon vaikka ei olisi lauluääntä.. Toimintatalon ryhmissä ja retkillä suojellaan muistia! 🙂

Muistia voi suojella tietynlaisella elämäntyylillä – suomalaisneurologi kokosi yhteen keinot, joiden vaikutuksen tiede on todennut

Lukeminen pidentää elämää enemmän kuin liikunta tai terveellinen ruokavalio, sanoo neurologi ja aivotutkija Markku T. Hyyppä.

Avaa Facebookissa

Vuonna 1983 perustettu Niemikotisäätiö on voittoa tavoittelematon suomalainen verkostoitunut toimija, joka tuottaa monipuolisesti palveluja mielenterveyskuntoutujille. Ehkäisemme toiminnallamme syrjäytymistä ja eriarvoisuutta.