Hain kokemusasiantuntijakoulutukseen, koska haluan tehdä Tourettea ja Ocd:tä tunnetummaksi ihmisille, kun tosi monella on hyvin kapea kuva esimerkiksi Tourettesta, vaikka eri ihmisten kesken se voi ilmetä eri tavoin ja erilaisina oireina. Haluan myös tuoda ahdistuksen kokemista/tunnetta tutuksi ja sitä miltä tuntuu elää Touretten ja Ocd:n kanssa päivittäin. Haluan myös kertoa …
Satu Mäkisen valokuvanäyttely Lapinlahden Lähteen käytävägalleriassa 2.-29.11.2022. Valokuvia mielenterveyskuntoutujien selviytymiskeinoista ja voimavaroista koronapandemian aikana. Näyttely on toteutettu yhteistyössä Niemikotisäätiön kanssa. https://www.facebook.com/events/392918932810233/451106650324794
Teksti: Heikki Krook Tiistaiaamuna 9.8.2022 kokoonnuimme Haagan toimintatalolle valmiina viettämään rentouttavaa retkeä Vihtiparkissa. Noin klo 10 aloimme siirtyä autokuljetuksella kohti määränpäätä. Matkalla oli seitsemän Haagan toimintatalon asiakasta. Ohjaajista mukana oli Senja ja vahtikoirana Enni. Perille saavuttuamme pystytimme teltat ja sen jälkeen menimme maksamaan telttailumaksun. Luvassa oli yhteistä ruoanlaittoa ja vapaata oleilua. …
Helsinki Lions Terveyskävely 14.5.2022 Oli hyvä idea yhdistää teoriaterveystieto ja oikea äkshöni. Oli havainnollista esitystä elvytyksestä ja saattoi testata oman verensokerinsa. Lisäksi oli lastenmusiikkia, joka tuntui kolahtavan aikuisillekin. Lionsien terveyskävely -tapahtumaan osallistui kourallinen meitä Haagan toimintatalon kävijöitä Minna Tikka-Lapveteläisen johdolla. Sää suosi. Ensin oli tutustumista kojuihin, musiikin kuuntelua. Sitten puhujia, …
Muistan kun näin kahvakuulan ensimmäistä kertaa. Annan tolle puolen vuoden elinarvion, päätin. Tätä nykyä kahvakuulaa ei ole ainoastaan kaikissa kuntokeskuksissa ja saleilla, vaan myös minun olohuoneessani eikä se ole pelkkä koriste. Samalla tavalla alkoi tieni toipumisorientaation kanssa. Sitä oli varmasti minuunkin sovellettu jo ennen kuin kuulin itse termin toipumisorientaatio. Tai …
Tämän vuoden kokemusasiantuntijakoulutus oli poikkeuksellinen, mukaillen valitsevia tilanteita. Ja Niemikotisäätiölläkin astuttiin tässä kohdin uutta kohti kokeillen verkon välityksellä tapahtuvaa opiskelua kokemusasiantuntijaksi, yhden osallistujan kohdalla. Senja oli motivoitunut valmistumaan ja pääsemään tekemään merkityksellistä työtä eli jakamaan kokemuksiaan. Hän suoritti 90 % opinnot verkkovälitteisesti, johon sisältyi etätehtäviä, mm. Heikin toipumisorientaatio podcastit, yhteiset …
Kokemusasiantuntijakoulutusta verkkovälitteisesti Lue lisää »
Kokemusasiantuntijaleiri järjestetään tänä vuonna kahdessa osassa. Kahden leirin malliin päädyttiin koronarajoitusten vuoksi, jotta mahdollisimman moni kokemusasiantuntija voisi osallistua. Lähdimme matkaan kohti Vuolenkoskea leiri 1. kanssa keskiviikkoaamuna klo 9 Kulttuuripaja Elvikseltä. Mukana oli kahdeksan kokemusasiantuntijaa ja koulutustiimi. Nykyään leiri on kolmipäiväinen. Nautimme yhdessäolosta ja hyvistä ruuista. Saunat lämmitettiin kahtena iltana ja …
Kokemusasiantuntijaleiri Kesäharjussa 6.–8.10.2021 Lue lisää »
Heikki Krookin podcast avaa toipumisorientaation merkitystä arjessa palvelunkäyttäjän silmin ja viides osa käsittelee vahvistumista. “Vahvistunut kuntoutuja kokee olevansa tasapainossa itsensä ja ympäristönsä kanssa. Vahvistumisen seurauksena kuntoutuja kykenee asettamaan ja saavuttamaan päämääriä, tuntee oman elämänsä olevan hallinnassa sekä itsetuntonsa parantuneen. Lisäksi toiveikkuus tulevaisuutta kohtaan kasvaa.” Viisaita sanoja jälleen Heikiltä.
Niemikotisäätiön uuden podcastin aloittanut Heikki Krookin kirjoittama ja toteuttama 6-osainen Toipumisorientaatio-sarja on edennyt neljänteen jaksoonsa ja aiheena on myönteinen minäkuva. Tämä sarja käsittelee toipumisorientaatiota mielenterveyspalvelujen asiakkaan näkökulmasta. Sarja on asiakkaan käsikirjoittama ja perustuu siihen kokemukseen, mikä asiakkaalla on itsellään toipumisorientaation menetelmillä saadusta hoidosta ja kuntoutuksesta. Toipumisorientaatio on uusi, erityisesti positiivisen …
Toipumisorientaatio-podcastin neljäs osa: Myönteinen minäkuva Lue lisää »
Voit ryhtyä kokemusasiantuntijaksi, jos sinulla on omakohtaista kokemusta mielenterveyden häiriöistä, päihdeongelmista tai muista elämänkriiseistä ja olet innostunut kehittämään palveluita ja jakamaan omia kokemuksiasi yhteiseksi hyväksi. Tarjoamme mahdollisuuden kouluttautua kokemusasiantuntijaksi.
