Niemikotisäätiön yksiköissä on koronarajoitustenkin aikana monipuolisesti tukea sekä puhelimitse että etä- ja lähitapaamisinakin.

Ota yhteyttä omaan ohjaajaasi tai yksikköösi. Palvelut ovat sinua varten myös etänä.

Koronaohje

Jos tunnet koronaoireita (päänsärky, haju- tai makuaistin häiriöt, nuha, yskä, hengenahdistus, voimattomuus, väsymys, lihaskivut, kurkkukipu, kuume, pahoinvointi, ripuli), toimi näin:

  1. Ota yhteyttä yksikkösi ohjaajaan. Yöaikaan voit ottaa yhteyttä päivystysnumeroon 050 573 5658 tai sähköpostitse paivystys@niemikoti.fi
  2. Tee oirearvio Oma olossa (https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/649) tai jos et pysty tekemään oirearviota, soita koronavirusneuvontaan p. 09 310 10024 (päivittäin klo 8–18) ja muina aikoina Päivystysapuun, p. 116 117.
  3. Odota ohjeita äläkä mielellään tapaa ketään ennen tarkempien ohjeiden saamista.

Palvelunkäyttäjä, saat apua sähköiseen asiointiin ja yhteydenpitoon Mieli Töihin -yksiköstä. Lue lisää.

Onko sinulla hyvä linkki, joka voisi auttaa korona-pandemian aikana? Lähetä se meille tällä lomakkeella!
Linkkivinkki

Ajankohtainen

Voiko mielenterveystyötä tehdä eettistä tarkastelua kestävällä tavalla?

Olin tovi sitten Suomalaisten sosiaalipsykiatristen yhteisöjen keskusliiton (SSYK) koulutuspäivillä Kotkassa, ja siellä oli esitystä pitämässä Karoliina Ahonen, joka on tehnyt väitöskirjan Suomalainen mielenterveyspolitiikka: Julkisen vallan ohjaus mielenterveyden häiriöön sairastuneiden ihmisoikeuksien turvaamiseksi (2019). Ahonen tarkasteli väitöskirjassaan mielenterveyspolitiikan kehittymistä lähtien siitä, kun 1980-luvulla alettiin purkaa mielisairaaloita perustellen muutosta ihmisoikeuksien vahvistamisella. Ahonen halusi …

Voiko mielenterveystyötä tehdä eettistä tarkastelua kestävällä tavalla? Lue lisää »

Kuvituskuva

Minä kokemusasiantuntijana

Hain kokemusasiantuntijakoulutukseen, koska haluan tehdä Tourettea ja Ocd:tä tunnetummaksi ihmisille, kun tosi monella on hyvin kapea kuva esimerkiksi Tourettesta, vaikka eri ihmisten kesken se voi ilmetä eri tavoin ja erilaisina oireina.  Haluan myös tuoda ahdistuksen kokemista/tunnetta tutuksi ja sitä miltä tuntuu elää Touretten ja Ocd:n kanssa päivittäin. Haluan myös kertoa …

Minä kokemusasiantuntijana Lue lisää »

Tourette-symboli, turkoosi nauha

VARJOA, VALOA, VOIMAA valokuvanäyttely 2.–29.11.2022

Satu Mäkisen valokuvanäyttely Lapinlahden Lähteen käytävägalleriassa 2.-29.11.2022. Valokuvia mielenterveyskuntoutujien selviytymiskeinoista ja voimavaroista koronapandemian aikana. Näyttely on toteutettu yhteistyössä Niemikotisäätiön kanssa. https://www.facebook.com/events/392918932810233/451106650324794

Lokakuussa liikutaan porukalla!

Niemikotisäätiön lokakuun ympäristöteema on liikunta, jonka terveellisiä vaikutuksia ei voi kylliksi korostaa. Hyötyliikunta useimmiten säästää myös ympäristöä. Esimerkiksi työ- ja harrastusmatkat voi tehdä osin tai kokonaan lihasvoimalla. Minkä ajassa saattaakin menettää, elämänlaadussa ja terveydessä taatusti voittaa. Hyvä kunto tuo onnea ja iloa olemiseen – sen tiedämme kaikki.

Tietotekniikkaohjausta pienryhmissä

Mieli Töihin -valmennus järjestää loppuvuonna 2022 pienryhmämuotoista tietotekniikkaohjausta. Kurssit toteutetaan rennosti ja ilman suorituspaineita oman jaksamisen mukaan. Mieli Töihin -valmennukseen pääsee myös yksilölliseen ohjaukseen omien tarpeiden mukaan. Tarjoamme lisäksi mikrotukea erilaisissa laiteongelmissa ja sovelluksiin liittyvissä pulmatilanteissa.  Ilmoittautuminen ja lisätietoa palveluista: Timo Heinilä p. 0407072526, timo.heinila@niemikoti.fi, Veikko Henriksson p. 0405228583, veikko.henriksson@niemikoti.fi, …

Tietotekniikkaohjausta pienryhmissä Lue lisää »

Kuvituspiirros

Niemikotisäätiö mukana sadonkorjuumarkkinoilla 17.9.22

Malmilla 17.9.2022 klo 9-15 Niemikotisäätiön päivätoiminnan kaupunkiviljelyryhmä Green City Farmilla juhlistaa sadonkorjuuta muiden yhteistyökumppaneiden kanssa Malmin päivätoimintakeskuksen viereisellä parkkipaikalla osoitteessa Vanha Helsingintie 13. https://perho.fi/sadonkorjuumarkkinat-malmi-helsinki/ Niemikotisäätiön teltalla mm. Malmin päivätoimintakeskuksessa Green City Farmin sadonkorjuumarkkinoilla myös

Markkinamainos

Niemikotisäätiön kuukauden ympäristöteema: Satoisa syyskuu

Lähellä tuotettu sesonkiruoka on myös ympäristöystävällisintä. Ruoka aiheuttaa kolmanneksen arkielämämme ympäristökuormasta. Jo pienilläkin ruokavalinnoilla teet ekoteon. Hyvän omantunnon lisäksi saat vaihtelevaa ja terveellistä herkuteltavaa. Satoisa syyskuu -esitteessämme monia huomionarvoisia ja yllättäviäkin ruokailuun liittyviä ympäristöasioita. Energiansäästöteema ei vanhene Elokuinen energiansäästöteema on liiankin ajankohtainen koko tulevan talven – lue ja printtaa energiansäästöesitteemme …

Niemikotisäätiön kuukauden ympäristöteema: Satoisa syyskuu Lue lisää »

Digirieha 14.9. Malmilla

Malmin päivätoimintakeskuksessa vietetään digiriehaa 14.9.2022 klo 13-15. Ohjelma on monipuolista ja osallistujille arvotaan herkkukori. Ilmoittaudu 31.8. mennessä – tervetuloa mukaan! Digiosaajat opastava laitteiden käytössä ja näyttävät niiden kiinnostavia mahdollisuuksia. Tule tutustumaan! Malmin päivätoimintakeskus, Vanha Helsingintie 9. Ilmoittaudu 31.8. mennessä sini.saarinen@kakspy.com tai 040 710 3218. Mukana Digiriehassa: Malmin päivätoimintakeskus, Digijuu Digime …

Digirieha 14.9. Malmilla Lue lisää »

Digirieha Malmilla kuvituskuva
Vieritä ylös