Niemikotisäätiön yksiköissä on koronarajoitustenkin aikana monipuolisesti tukea sekä puhelimitse että etä- ja lähitapaamisinakin.

Ota yhteyttä omaan ohjaajaasi tai yksikköösi. Palvelut ovat sinua varten myös etänä.

Koronaohje

Jos tunnet koronaoireita (päänsärky, haju- tai makuaistin häiriöt, nuha, yskä, hengenahdistus, voimattomuus, väsymys, lihaskivut, kurkkukipu, kuume, pahoinvointi, ripuli), toimi näin:

  1. Ota yhteyttä yksikkösi ohjaajaan. Yöaikaan voit ottaa yhteyttä päivystysnumeroon 050 573 5658 tai sähköpostitse paivystys@niemikoti.fi
  2. Tee oirearvio Oma olossa (https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/649) tai jos et pysty tekemään oirearviota, soita koronavirusneuvontaan p. 09 310 10024 (päivittäin klo 8–18) ja muina aikoina Päivystysapuun, p. 116 117.
  3. Odota ohjeita äläkä mielellään tapaa ketään ennen tarkempien ohjeiden saamista.

Palvelunkäyttäjä, saat apua sähköiseen asiointiin ja yhteydenpitoon Mieli Töihin -yksiköstä. Lue lisää.

Onko sinulla hyvä linkki, joka voisi auttaa korona-pandemian aikana? Lähetä se meille tällä lomakkeella!
Linkkivinkki

Aretha Franklin – Respect [1967] (Original Version)


Miten hoidat omaa mielenterveyttäsi?- kysymyksen yksi suosituimmista vastauksista oli MUSIIKKI.

Tässä muutama aiheeseen liittyvä linkki:
https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/mieli/musiikki_tehoaa_kuin_laake
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=onn00010
http://nuortenkriisipiste.blogspot.com/2013/01/musiikki-tukee-mielenterveytta.html
https://www.tiede.fi/artikkeli/jutut/artikkelit/musiikki_soittaa_tunteita

ja viikonlopuksi myös musiikkia:

Aretha Franklin – Respect Song written by Otis Redding Album: I Never Loved A Man The Way I Love You [1967] _________________________ RESPECT (oo) What you w…

Avaa Facebookissa

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Vieritä ylös